デカボンゴレ(巨大あさりのスパゲッティー)♪
春キャベツのイカスミパスタ
春キャベツは外側の青い部分がまたたまらなく美味しいですよね。
今日はそんな外側の青い部分を使ってパスタ。

春キャベツのイカスミパスタです。
先週ケヤキのカルディさんでディ・チェコのスパゲッティーニが安売りしていたようで、嫁がごっそり買い込んで来ました。

ソースの絡み具合の最高なので、我が家の乾麺パスタはこれが基本です。
先週は別の麺使ったんですが、納得いかず…。写真見てもその絡み具合が一目瞭然!
好みはあるでしょうが、
うぐいす菜と納豆のカルボナーラ
アブラナとイカスミのスパゲッティーニ
キンメと油菜のパスタ桜風味
春野菜の田舎風スパゲティ@モメンチェ(前橋市川原町)
御節食材の残りで極上パスタ@home
ものぐさは新レシピの母?
今日は冷たい雨が降り止みませんでしたね。そんな外に出るのも面倒な日も、どうしたってお腹は減るもんです。
買い物行くのは面倒、だけど冷蔵庫に目ぼしい食材がない…。そんなときにはチャレンジしかありません!
と、いうことであり合わせで久しぶりに変なもの、つくってみました。
ビンボー学生もビックリの劇貧レシピかもしれません。
1.煮干と鰹節をミキサーで砕き、
2.ニンニクとしいたけの軸をみじん切りにしてフライパンへ
3.オリーブオイルで香りとダシを引き出す。その後玉葱投入。

4.パスタを茹で、その茹で汁をフライパンへ。
5.そこへ1の魚粉を投入でひと煮立ち。
6.パスタを絡めて塩コショーで味を調える。
7.刻みのりと柚子、茹でたほうれん草を添えて出来上がり。
魚系パスタ?なんじゃそりゃ?という感じですけど、なんか可能性を感じる味…。

今回は茹で汁多少増やして柚子なんかのせてかなりサッパリ系に仕立てちゃいましたが、出し汁煮詰めてもっとオイリーな感じでいけば、もっと美味かったんじゃないかとも…。
ものぐさから生まれた新レシピ、次はもっと高いレベルで出来そうな予感。
でもホントは「そんなもん使えば誰だって美味いもんつくれるだろ!」と言いたくなる高級食材使いまくりの芸能人の料理対決に対抗し、これでもかというくらいに何も使わずに美味いもんをつくってやろうと思いながらつくってみたのでした。
なんか学生時代を思い出すなぁこういうの。
このところ引きこもりな仕事が続いていて、お昼を食べに外に出ていないのですが、サバがとても美味い時期なので、1日おきにサバのパスタを2種類つくってみました。
一つ目。
サバと香草パン粉のフェデリーニ

いわゆるペペロンチーノにサバを加えたものですが、フライパンで炒ったパン粉とハーブを、ふりかけの様にパスタに振っていただきます。
サバと香草、なっから合います!

ただ欲張ってパン粉を振り掛けすぎると、油分が吸われてしまって、パサ付いたパスタになっちゃうので注意が必要かも!
2種類目。
フェデリーニ・サ・バジル

駄じゃれ系なネーミング。サバにバジルソースは、間違いなく美味いだろうと思いつくってみました。
確かに間違いなくうまいです。香草パン粉よりもさらに美味いです。

もうひとつ何かがあると、すげ~美味いものになりそうなんだけど、思いつかない…。
ただ、この時期、パスタにサバ、カナリオススメです。
秋刀魚のペペロンチーノ
刺身、塩焼き、蒲焼き、香草焼き、煮付け、炊き込み…
今年つくらなかったものも結構あるなぁ、ということで、今日のお昼は秋刀魚をパスタに。
臭みも心配なのですが、今日はシンプルなオイル系で。
具はにんにく、オリーブオイル、鷹の爪以外は、秋刀魚に長ネギだけ。味付けも塩だけ。お茶漬け感覚な超簡単レシピです。というか、冷蔵庫にもストッカーにも目ぼしい食材がなかったかだけなんですが^^;
真ん中に乗っているのは秋刀魚の中骨煎餅!ごみも減らして、食感の変化にカルシウムアップ!

にんにくオイルをつくるときに、骨だけ先に入れてパリパリに揚げると、臭みでない秋刀魚の風味もオイルにのって、なかなかいい感じ。半分はつまみ食い^^;
安い早い簡単レシピということで、つくり方も一応まじめに書いときます。(2人前)
- 秋刀魚2匹を3枚におろし、写真のような適当な大きさに切る。
ココで下味の塩!忘れずに! - にんにく1カケをみじん切り、長ネギ1本をちょっと大きめに斜め切り
- オリーブオイルを大さじ4、にんにくと鷹の爪をフライパンに入れて弱火で風味を出す
- 中骨を3に投入して揚げはじめる
- 中火にして秋刀魚を皮目から焼く
- パスタを茹でる(フェデリーニくらい細いほうが合います)
- 秋刀魚を裏返して中骨を取り出し、そこに長ネギを投入!
(フライパンは振らずにネギに焦げ目をつけると良いかも!) - 1分半ほど早めに茹で上げたパスタを、茹で汁をキッチリ切らずにフライパンに投入
- さっと混ぜて味を見る。ここで最後の塩加減調整をしつつ水分を飛ばす
- 盛り付けの際に中骨煎餅を乗せて完成!
秋刀魚の和食レシピに飽きてきた方、お試しくださいませ。


















